​美白牙膏或引发口腔疾病，营养师教你巧用一物，牙齿洁白亮丽，16矫正牙齿要多久

美白牙膏或引发口腔疾病，营养师教你巧用一物，牙齿洁白亮丽，16矫正牙齿要多久

由于生活习惯，很多人的牙齿不是特别白，这也让很多人感到特别麻烦，因为牙齿不仅与我们的正常生活有关，而且对个人形象有很大的影响，所以面对这种情况，我们应该如何解决呢？

如果有这种情况，很多人首先想到的方法是使用一些美白牙膏，但许多牙膏添加了漂白剂，如果经常使用，那么很容易伤害我们的嘴，所以也很容易引起一些口腔疾病，所以这种方法不是特别好。

事实上，只要我们充分利用普通牙膏，我们也可以发挥这样的作用。当然，我们也应该用香蕉皮，因为香蕉皮中也有一层白色物质。如果我们把它和牙膏混合在一起刷牙，我们的牙齿就会变白。

生活中的许多食物对我们的身体起着至关重要的保健作用，但很多人对这方面的知识并不是特别了解。在未来，我们也可以了解更多关于这方面的技巧，这样我们就可以过上更好的生活。它对我们每个人都特别有价值。

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